どこにいても、何をしていても健康でありたい
YOGA SENSEI BOSTONは「自分でできる体のメンテナンス」をテーマにヨガを提供します。
「体のメンテナンス」とは、心と体のちょっとした疲れや不調に気づいたとき、自身の心と体に耳を傾け、優しくポジティブに回復させること。
ヨガにはそれを助けてくれる素晴らしい性質があります。
ヨガをあなたの生活にも取り入れてみませんか
ヨガが教えてくれたもう１つの大切なこと、
それは「人とのつながり」に対する気づきです。
YOGA SENSEI BOSTONは、ヨガを通して人との出会いのきっかけとなり、健康な身体とメンタルを保つ機会を提供し、みなさまが元気になれるコミュニティの場でありたいと考えます。
-YOGA SENSEI BOSTON